Welkom op mijn website! | FM Forum | Wat is Fibromyalgie | Na de Diagnose FM | Hoi,ik ben Fibromyalgie! | Brief aan geen FM patienten | Uitslag onderzoek bij gebit en kaak problemen bij FM patienten | Dr.Soerjanto De waarheid omtrent FM | Symptomen en Tenderpoints bij FM | Oproep onbegrip | Onbegrip Het verhaal van D. | Onbegrip: Het verhaal van Sanna | Brief van Nadia | Het verhaal van Anoniempje | Symptomen CVS/ME | Verwarmde kleding | Kabinet wil ME niet erkennen | F.E.S artikel | Onderzoek naar behandeling Fibromyalgie | Patiënten willen meer onderzoek naar ME/CVS | ME wel ziekte bij WAO keuring? | Kliniek voor onbegrepen ziektes | Organisatie MEE | ME/CVS aantoonbaar! | Herkeuring ME | Een prachtig verhaal | Succesvolle behandeling FM?.... | Raynaud Fenomeen | Tip: Gratis Adviseurs | Op stap met Valys ... | Onderzoek in Denemarken 2005 toont pijn aan in hersenen | Informatie voor patiënten & therapeuten | Het chronisch vermoeidheids syndroom/ Myalgische Encephalomyelitis | 'Elk jaar 540 doden door pijnstiller' | Onderzoek FM/CVS/Reuma afgerond | Bewegen verlicht Fibromyalgie | Gedichten | Special Awards | Links | E-mail | Ingezonden brief van Richard | Onbegrip: Brief van M. | Campagne reumafonds

Bewegen verlicht fibromyalgie


Rekoefeningen en regelmatig wandelen kunnen de chronische pijn van fibromyalgie verlichten. 

Dit is gebleken uit een groot Amerikaans onderzoek.

Door twee keer per week te wandelen en lenigheidsoefeningen te doen, wordt de pijn minder.

De patiŽnten voelen zich fysiek en emotioneel beter en sociaal functioneren zij ook beter.

Fibromyalgie is een aandoening met chronische pijn over het hele lichaam.

Vooral vrouwen tussen de twintig en zestig jaar hebben er last van.

Hun spieren zijn stijf, ze zijn extreem moe, gespannen en hebben veel hoofdpijn.

Momenteel is er nog geen goede behandeling tegen fibromyalgie.

Bron: Reuters

Laatste wijziging op: 11-11-2009 18:03